Svobodný vědomý tanec - spojení se sebou

,,TENTO SVĚT POTŘEBUJE ŠŤASTNÉ LIDI,, 

Thich Nhat Hanh

Zaměření na pohyb a tělesné pocity může pomoci zklidnit mysl a přinést více vnitřního klidu a ukotvení v přítomném okamžiku.

Objevování možností vlastního těla skrze tanec může vést k většímu pocitu jistoty a přijetí sebe sama.

Když jsme dobře ukotvení v sobě, můžeme snáz vstupovat do kontaktu s ostatními, což je pro nás výživa a nezbytnost pro regulaci vlastní nervové soustavy.

Tanec je nástroj jak vnést do života více radosti a odolnosti.

Taneční dílna je určena pro všechny, muže a ženy, každého věku, 

se zkušeností i bez. 

Tančit totiž umí každý, nejde o choreografii, ale o soustředění v naslouchání a ochota oddat se tanci, bez obav z hodnocení, ochota překonat ostych, a pustit mysl aniž bychom se ji drželi.

Na setkání si budeme povídat a sdílet v kruhu nebo ve dvojicích, čeká nás dostatek času na volný tanec, interaktivní cvičení a průzkum možností v pohybu. Důraz je kladen na bezpečný prostor, kde je možné se bez hodnocení otevřít tanci a nespoutanému pohybu.

Akreditovaná lektorka mezinárodní taneční školy Open Floor Olga Cháb Makovecká, vede taneční lekce 8let. Věnuje se autoterapii dechem a kombinuje prvky tance a čikungu do funkčního celku. Pod jejím respektujícím vedením můžete zažít hluboké propojení se sebou, zažít pocit vnitřního klidu a stability

Termín 7.6.2025

Čas: od 17h do 19h

Místo: Třeboň Samsara Yoga Shala, Přihlášky: https://samsarajoga.cz/

Cena 400,-Kč při přihlášení do 6.6.  

QR pro uhrazení předem

zpráva pro příjemce Tance Třeboň a Vaše jméno

 na místě 450,-Kč