PROBUĎ SVÉ TĚLO

Lipno nad Vltavou - najdi svůj střed

 pravidelná setkáním v tanci,  

každou středu od 18.30 do 20.00

místo konání Rezidence Club Canada

Lipno nad Vltavou 25, kontakt: 777 299 501, vstupné 150Kč

Tančíme pro radost ze života, pro potěšení a odlehčení. Tanec je nástroj pro komunikaci beze slov, díky cítění, vnímání a hlubokému naslouchání celým tělem, celou bytostí, nejen myslí a slovy.

Naše životy bývají plné povinností a úkolů a někdy zapomínáme na obyčejné bytí, beze spěchu, bytí v přítomnosti, bytí sami se sebou. 

Svobodný tanec je meditace v pohybu, každému odhalí to co na něj čeká, když odsune závoj všedního spěchu...a staneme se nasloucháním, díváním se, dětským údivem a radostí ze všeho čím jsme obdarovani...

ČESKÉ BUDĚJOVICE

9.3 + 16.3 v tanečním studiu ,,Prostor,, v ponděli 

od 18.15 do 20.15

Vstupné na jednu lekci 200Kč za jednu lekci, 150Kč-,za lekci pokud příjdete na obě.

Prosím o přihlášku předem: 777299501,   olivamakova@gmail.com

Ráda bych na těchto lekcích svobodného tance nabídla prostor, kde můžeme naše stereotypy na chvíli odložit stranou.

Pojďme společně změnit úhel pohledu, někdy i malá změna, dokáže situaci zcela proměnit.

Proměny (Praha)

ČTVRTEK 5. března 2020

Ve spolupráci s kolegyni a kamarádkou Raducou budu hostovat první čtvrtky v měsící v Pražských prostorech Amazing Move

Po každém tanci dojde ke změně.

Využitím plného pohybového potenciálu svého těla, rozproudíme životní sílu, která jinak v běžném životě má tendenci zajet do vyjetých kolejí. Rutina a pravidelnost nám pomáhají ke stabilizaci, ale po nějakém čase nás unavují a člověk potřebuje nové impulzy a inspiraci.

19.00 - 21.15 hod.

Amazing Move, Senovážné nám. 6, Praha 1

vstupné 300Kč za lekci.

Ukázkové lekce svobodného tance  Vyšší Brod


jsem potěšena rostoucím zájmem o tanec a proto se těším na ukázkovou lekci v sousedním městečku Vyšší Brod.

Lekce se konají v malé tělocvičně základní školy ve čtvrtek 20.2. od 19hdo 20.30 a 

sobotu 22.2 od 10h do 11.30.

Vstupné 150Kč za lekci, přihlášení prosím předem mailem nebo telefonicky viz kontakt.


Tanečně terapeutická setkání - již probíhají-skupina uzavřena

Sebevědomí se utváří v interakci s okolím i ostatními lidmi, proto budeme pracovat v podpůrně terapeutických skupinách, abychom nezůstali na povrchu naší mysli budeme také pracovat se svým tělem, vědomým pohybem, tancem. 

To že budeme pracovat s myslí, emocemi, tělem i duší nás zavede k mnohem hlubší zkušenosti a trvalejší proměně.

Termíny 4 setkání:  16.2.a 23.2.+ 

8.3.a 15.3.2020                 

Neděle od 16h do 19h

Místo konání: studio Prostor, Čechova 1,              České Budějovice

Cena: 1800-,Kč příhlášky info@svobodnytanec.cz nebo zde:

další  informací najdete na webu https://www.ivastarkova.cz nebo vám je ráda sdělí Mgr. Iva Štárková 606073011

S mou kolegyní Mgr. Ivou Štarkovou připravujeme cyklus tanečně terapeutických setkání s tématem SEBĚVĚDOMÍ. Je otevřen mužům i ženám, tanečníkům i netanečníkům.

Sebevědomí, se kterým souvisí sebepoznání a pocit osobní hodnoty. Sebedůvěra a sebeláska je tím nejdůležitějším na čem můžeme v životě pracovat a co můžeme rozvíjet. 

Sebevědomí totiž ovlivňuje kvalitu našeho života a všech jeho oblasti. Ovlivňuje kvalitu a hloubku rodinných a partnerských vztahů, náš potenciál, seberealizaci a úspěch v pracovním i osobním životě. 

Na sebevědomí závisí jak se cítíme sami se sebou i v našem životě to jestli jen přežívám a nebo žijeme naplno ovlivňuje dokonce náš zdravotní stav a podle mnohých souvisí se smyslem života a spiritualitou. 

Odvaha - dílna v Olomouci

DALAJLÁMA

,,Pečuj o své myšlenky, neboť se z nich stanou slova.
Pečuj o svá slova, neboť se z nich stanou skutky.
Pečuj o své skutky, neboť se z nich stanou zvyky.
Pečuj o své zvyky, neboť utvářejí charakter.
Pečuj o svůj charakter, neboť ten utváří osud.

A osud- to je tvůj život.,,

Pátek 3.4 18.30 - 21.00

Sobota 4.4. 10.00-17.00

Vstupné patek 350-,/400-.

sobota 1300-./1500-.

pa+so 1450/1650-,

druhá cena je při platbě po 19.3.

Tato taneční dílna je o manifestaci toho co v životě milujeme a o přijetí plné odpovědnosti za svůj život.

,,Pokud v životě nevykročíme z komfortní zóny, nezjistíme, co se skrývá za rohem,,

Někdo má svou komfortní zónu posunutou daleko, pro některé je výzvou vyjít ven a pobavit se s dalším člověkem.

Ať už potřebujete odvahu, k tomu následovat své skutečné potřeby, nebo udělat zásadní změnu v životě, tato dílna vás podpoří na cestě k seberealizaci a k vykročení vstříc tomu, co milujeme a po čem toužíme.

Pojmenování překážek a jejich přijetí. Stanovení konkrétních kroků, které udělám.

Jasná formulace záměru, obohacená energii fyzického těla a emocemi, podpořená kolektivní energií všech účastníků.

Stejné přitahuje stejné. Naše myšlenky a city se materializují.

Sami si vytváříme svět ve kterém žijeme. Pokud svůj svět vytváříme sami, znamená to, že jej můžeme změnit. Znamená to plné převzetí odpovědnosti za svůj život.

Dílny se může účastnit každý bez ohledu na předchozí taneční zkušenost.

Hravou formou, tancem a sdílením vytvoříme nové možnosti pro náš šťastný život.